こんにちは!

WhyWhyコーチのふぁーこです。

いつも遊びに来てくださってありがとうございます!

わたくし女将セラピーというのをちょこちょこやってるんですけど、メカブドファンディングも支援してくれたよこたにカウンセラーが「女将のために割烹着を送りましょうか?」って言って、わざわざ送ってくださったんですよ!!

手間かかるのに!送料もかかるのに!

「女将のためなら!」とか言って・・・!!(泣)

ありがたすぎる・・・!!

それでそれで、ようやく先日届きましてね!!!

んで、せっかくだからちゃんと浴衣を着たときに着てみたいとおもってたら、タイミング的に浴衣を着るタイミングがあったので、割烹着も着させてもらったんですよ。
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どう!?どう!?めっちゃ良い感じなんですよ~!!

サイズとかもちゃんと確認してくれて、レースがついてるかわいいやつをチョイスしてくれまして、なんともまぁ完璧な女将になることができたので、これでいろいろイベントやろ~!とか思ってるところです(すぐ調子のる)

というわけで、よこたにカウンセラーめちゃくちゃありがとうございます!

〇〇〇〇〇〇〇

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・今回コーチングのクライアントさんの変化をご紹介!

こんにちは!

WhyWhyコーチのふぁーこです。

昨日1ヵ月コーチングがひとまず修了しまして。

毎回コーチングを受けてくれる方の変化や、表情や周りの環境の変化にも驚いたりするのですが、なんとも今回はまた濃密で、大変大きな変化を見せてもらったなぁと思って、感慨深いものがありました。

そして、やっぱり「自分は幸せになる」と覚悟を決めて、本気でこの自分自身で生きていくと決めると、ここまで変わるかってくらい、その人自身も、周りも変化するんだなぁということが、今回のコーチングでよくわかりました。

【今回のクライアントさんの変化抜粋】

・両親のことも「そういえば・・・」とたくさん思い出すことができた

・彼とのことで落ち込んだときに「お前のことはどうでもいい」とか「あっちの方が大事だから」とか、彼が実際に言ってないことを妄想して、自分で自分を傷つけることは、「現実では起きてない」と切り分けることができた

・「じゃあよろしくね」「お願いね」「ありがとうね」と頼ることが上手になった

・「私が頑張ってないからこの結果、ではない」と思えるようになった

・線引きをするために、距離をとって自分と向き合ってみるということにチャレンジして成し遂げることができた

・彼に「優しく言って」「優しくして」と言うことができた

・怖くても不安で自分を下げそうになっても「私はもう頑張らなくていい。頑張らなくても幸せになれる。幸せになる」と自分に唱え続けることができた。

・「さみしくてさみしくて誰でもいいからそばにいてほしい」ってくらい、さみしい気持ちを持ってる自分にも気づくことができた

・「寂しい」気持ちを一日置いてみて、それを「どうやって伝えようかなぁ」って考えることができた

・体がしんどいときも「〇〇のために自分がやってあげたいから行く」と自分で決めて行ったらしんどくなかった

・「私はもっと楽に生きてもいい。楽しんでもいい」と自分に言ってあげられるようになった

・自分一人の時間も大切にしようと思えるようになった

・なんでもかんでも「自分がやらなきゃ」ではなく、客観的に周りの動きを見れるようになった

・今まで自分の欲しいものに遠慮してたことに気がついたから、「本当にそれが欲しい?それでいいの?」って自分に聞いて徹底的に甘やかそうと思えるようになった

・「これが欲しい」ということを素直にコミュニケーションできるようになった

・自分の痛みに敏感になった

・痛いから休もうって思えるようになった

・いろんなアクシデントが押し寄せたときも、「もうこれは笑うしかない」と笑うことができた

・今まで我慢してきたことや頑張ってきたことを思い出して、「これまでよくやってきたなぁ」と自分を認めることができた

・相手してもしょうがない人はブロックをすることができた

・「ここからは主役として歩んでいく」と歩みだすことができた

・「ダメな自分もさらけ出して…見せてみて…ホントによかった」と思えるくらい素直になれた

・「私は幸せになる」それだけは信じていようと思えるようになった

今回コーチングのクライアントさんの変化をご紹介!」
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それではきょうも、太陽と粘土遊びをしたようないい夢をみましょう~!

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